Thông tin bài hát
Tên bài hát: 非常完美 theme song/Nhạc nền Phi thường hoàn mỹ
Ca sĩ: Various Artists,
Sáng tác: unknown
Album: unknown
Ngày ra mắt: 10/02/2018
Thể loại: Trung Quốc, Hoa Ngữ
Lời bài hát 非常完美 theme song/Nhạc nền Phi thường hoàn mỹ – Various Artists,
你眼睛好像星星闪亮,你声音宛如夜莺歌唱。
Nǐ yǎnjīng hǎoxiàng xīngxīng shǎn liàng, nǐ shēngyīn wǎnrú yèyīng gēchàng.
Your eyes are like stars shining, your voice singing like a nightingale.
你微笑我就小鹿乱撞,有你在的地方就是天堂。
Nǐ wéixiào wǒ jiù xiǎolù luàn zhuàng, yǒu nǐ zài dì dìfāng jiùshì tiāntáng.
I smile when you fled, there is paradise where you are.
每个人都在寻寻觅觅,茫茫人海中的那个唯一。
Měi gèrén dōu zài xún xúnmì mì, mángmáng rén hǎizhōng dì nàgè wéiyī.
Everyone is looking for, the only one in the vast sea.
何等幸运我能遇见了你,我们一起就天下无敌。
Héděng xìngyùn wǒ néng yùjiànle nǐ, wǒmen yīqǐ jiù tiānxià wúdí.
How lucky I can meet you, we invincible together.
因为你,就是我的soul mate。
Yīnwèi nǐ, jiùshì wǒ de soul mate.
Because of you, is my soul mate.
因为你,每天都是晴天。
Yīnwèi nǐ, měitiān dū shì qíngtiān.
Because of you, every day is sunny.
oh,幸福就在每个瞬间,当我们彼此能心领神会。
Oh, xìngfú jiù zài měi gè shùnjiān, dāng wǒmen bǐcǐ néng xīnlǐngshénhuì.
Oh, happiness is at every moment, when we can each other take the lead.
因为爱,所以非常完美,因为爱,修补每个残缺。
Yīnwèi ài, suǒyǐ fēicháng wánměi, yīnwèi ài, xiūbǔ měi gè cánquē.
Because of love, so perfect, because love, repair each incomplete.
我爱你,分秒都变得珍贵。我们在一起就是非常完美。
Wǒ ài nǐ, fēn miǎo dōu biàn dé zhēnguì. Wǒmen zài yīqǐ jiùshì fēicháng wánměi.
I love you, every minute has become precious. We are perfect together.
Wonderful, wyat a webpage iit is! Thiss webb site gies useful dta to us,
keep itt up.
There’s nothing worse than getting started on a heavy set of bench press and pulling a pectoral muscle,
which might have simply been prevented with some simple chest stretches.
The 12 week program is a variation on an Upper-Lower split, with the upper physique divided into Shoulders,
and Chest-Back. For example, if you lift the identical weights for
the same number of reps for the subsequent 20 years,
your body will have no purpose to build further muscle.
Most folks, when doing a bulk correctly, which suggests they
are eating over their mainteance level with sufficient protein and lifting heavy, can acquire
zero.5-2lbs of lean muscle mass per week. Health testing on the end of your
year-long bulking section is crucial for evaluating your progress and setting new goals.
This process supplies a clear picture of your power, muscle positive aspects,
and total physical performance, helping you transition successfully
into the following part of your fitness journey.
The purpose right here is to raise within the 4-8 rep vary
for every set. Complete three working sets for each exercise and relaxation 5 or extra minutes between sets to make sure full restoration.
You won’t achieve massive amounts of weight, however over a yr, it
adds up. Goal for about 1% of your body weight gain per thirty days for
sustainable progress. Nonetheless, the largest mistake individuals
make is overeating.
Below I have listed five supplements in order of importance to a
bulking diet. Protein is plentiful in meals such as fish,
red meat, poultry, milk, nuts and eggs. Unlike carbohydrates, there is no “healthy” and “unhealthy” type of protein. Nonetheless
what you eat that has protein in it determines if it is
a good meals or not. We like to say that the meals we like most is the meals with probably the most
fats. This just isn’t always true, usually the meals we like
most doesn’t have high fats content, but carbohydrate content.
Once you start to lean out a little, you’ll doubtless have to increase your calories to start
placing on extra muscle. As long as you are resting (next
section) and energy coaching (previous section), you’ll find a way to shed physique fat whereas
nonetheless placing on muscle. Now, that is only a basic, 3-day, Full-Body workout routine.
We have an entire information on tips on how to construct your
own exercise, however there are infinite ways to construct a energy
coaching routine. Instead, he focuses on lifting reasonable to heavy and performs about 10 to 12 working units for a muscle group.
Usually talking, you will bulk if you want to construct muscle and your physique fat share is in the
healthy or lean range and cut when your body fats share begins
to get too excessive. You can learn this guide to progressive overload in case you are curious.
However in a nutshell, for a bulking plan, you might be
increasing depth, which means weight load. You can even mess around with quantity, however as a
newbie or intermediate lifter, simply specializing in rising your weight load whenever you attain most reps in the given rep
range is best. Whereas bulking and cardio don’t appear to go together, cardio could be done in a means that specifically hones in on fat loss with
none muscle
loss. Our clear bulk exercise program below includes
this type of cardio.
Aim for a nutrient balance of 40% protein, 20-25% fats, and 35-40% carbohydrates.
That way, you’re consuming so much, but
nonetheless consuming proper. Deadlifts are amazing for building core energy, which is
crucial for growing a thick, solid, well-defined trunk with musculature able
to protecting towards again accidents. It engages
your “push muscles” by way of a full vary of movement, with all of the focus concentrated squarely on the pectoral
muscular tissues (with your triceps and shoulders as backup).
If you aren’t positive, you should probably choose a lower-frequency exercise plan that’ll require much less motivation and willpower.
Can you truly fit six workouts per week into your schedule?
That means coaching nearly every single day,
with simply one day off.
He would mix them in a 30-minute AMRAP (as many reps as possible) routine.
Even when he’d needed to add weight lifting to his
routine, these workouts will still be included. When you’ve reached your muscle achieve goals or are uncomfortable with how much body fats you’ve gained, it’s time to
stop bulking. In addition, lunges are a unilateral exercise, which implies they work one leg at a time.
Together With unilateral workouts in your exercise routine may help right
muscle imbalances and improve your stability and coordination.
Slowly work up in weight, performing a quantity of gentle warmup units.
Chris places lots of emphasis on shoulder press strength in the offseason. Notice that day 4 is a relaxation day, so
we aren’t including a lot data here.
Each routine has positives and negatives, is dependent on how often you’ll find a way to work out, and each is
based in your preference! As lengthy as your muscular tissues
are being forced to rebuild themselves stronger, it’s
the proper workout for you. The Fitness Phantom is a database of tons of of exercise routines and exercises which are supported by
ground expertise, analysis journals, and health consultants.
I’m Murshid Akram, a personal trainer, health blogger, and founder
of thefitnessphantom.com.
They respond best to moderate weights and excessive coaching
volume. To enhance the coaching depth, Ritchson combines arms training with abs workout.
Following Chris Bumstead’s coaching and food regimen plan won’t assure a Sandow trophy,
but it’ll definitely get you gains. And if you’re not ready for
an 8-day coaching schedule, there are plenty of other great workout splits primarily
based on how usually you train that will help you see outcomes.
It’s an excellent assistance train for the deadlift, and it’s great for bulking up your hamstrings
and again.
If at any point you can hit 15 reps, increase the load.
You’re aiming for 3-4 working units of each exercise with a great 3-5 minutes relaxation between units.
Progressive overload refers again to the course of of continually difficult
your physique. The purpose is to get out of
your consolation zone and take every set to fatigue.
You don’t need to push to absolute failure, however grinding out that last rep makes all the difference in terms
of stimulating muscle development. We’re pulling no punches with this transformation plan.
On the more apparent side, inadequate sleep
and/or high stress ranges will negatively impression training efficiency and restoration. There
are a couple of causes for why sleep and stress
are essential elements within the context of lean bulking.
And that’s the biggest drawback with bulking the mistaken method.
The typical old-school approach to bulking up tends to take issues actually.
As in, you attempt to achieve a bunch of “bulk” as quick as
you’ll find a way to.
If you’re into sprinting, soccer, or rugby, possibly you place
more effort into your lower physique. If you do martial
arts or want to look extra enticing, perhaps you place extra
effort into your higher body, doing extra pulling and pressing.
You might focus in your arms now and your calves later.
Problem yourself, pushing your self near failure. Then add in isolation lifts to
convey up the muscular tissues that haven’t been correctly stimulated.
Regularly tracking weight, measurements, and energy ensures regular progress.
Some additionally argue that beginners or “skinny guys” need different approaches, like “dirty bulking,” to pack on dimension rapidly.
A clear, controlled surplus mixed with a year-long bulking workout plan for skinny guys is way extra
sustainable. Rapid weight acquire from overeating sometimes results
in fat, not quality muscle. In order to supercharge results on this 4-week muscle bulking
transformation plan you’ll need to attain a
calorie surplus. Packing on muscle is tough, but with more energy to spare,
your muscle cells are much more likely to respond.
This at all times matters, nevertheless it matters even more whereas slicing because you’re in a caloric deficit, and a caloric deficit is actually an vitality deficit.
Cardio is extra exercise… and additional train requires
further restoration. When cutting within the method outlined above, you’ll certainly lose weight quick.
Basically, the #1 aim when cutting the “wrong” method is to shed
weight fast. The typical old-school approach to chopping is essentially
a reverse version of the old-school method to bulking we talked
about earlier.
It is appropriate for all fitness levels; whether or not you’re a male
or feminine, newbie or pro, you’ll be able
to comply with this exercise schedule to reinforce your health level.
Keep your knees barely bent all through the motion, specializing in a full
vary of movement and getting a great stretch at the backside.
In 2018 a new Ronnie Coleman film was released on Netflix,
titled ‘The King’, which exhibits Ronnie
as he is now. You get to see the downs of his again crippling harm, the ups
of his career, and how he’s rebuilding his life exterior of bodybuilding.
Plus, going to the gym too often can turn into powerful
mentally for quite a lot of reasons. In an ideal world, you wish to be hungry for
that next session and enter the fitness center ready to transfer a lot of weight
round. Perhaps doing nothing would be okay for in the future (make it a seashore day!), however get out and move on the opposite three
days!
That means taking each opportunity to learn extra concerning the intricacies of hypertrophy (muscle growth) and turning the science of muscle physiology into an artwork type.
In just 3 months you can rework your physique to new heights and build your confidence greater than ever earlier than. If you need
to get plain jacked then this superior lifting program is for you.
Failing to maneuver the physique will lead to extra tightness within the muscles and even increase DOMS chance3.
The major mechanism is considered that the exercise will increase the center fee slightly and pump contemporary blood with extra
oxygen and vitamins to the body. Many trainees confuse “Rest Days” to mean “Do Nothing”.
This is a horrible thought that can significantly hinder your progress.
For example, presses are perfect for your chest, shoulders, and serratus muscular tissues.
Full-body exercise routines are the best default routine for constructing muscle, especially for newbies.
They have been the king of the pre-steroid bodybuilding period, championed by ’50s legends like Steve Reeves, who was thought to have the most effective physique on the planet.
Andrew is devoted to offering informative, reliable advice on bodybuilding,
training, and workout applications. He also provides
online teaching and in-person training providers.
You could additionally be shocked by the simplicity of
the Chris Bumstead exercise and food plan. The reality is, there aren’t any
secrets and techniques or special techniques to what the well-known bodybuilder does in his coaching routine that
isn’t semi-common information. Bear In Mind, Chris Bumstead’s exercise and food plan follow very fundamental training principles, focusing on
consistency, progressive overload, and proper diet.
We simply talked about a couple of key supplements that
Chris Bumstead includes alongside his workout routine and food regimen.
Durante las investigaciones, 20 frascos de esteroides fueron encontrados en el establecimiento.
Su compañera, Chanel, relató a la autoridad que intentó
sostener a su compañero durante el colapso, pero que no
consiguió debido al tamaño y peso de él.
Rich Piana empezó a tomarle gusto a este deporte desde muy temprana edad, pero a los 18
años, según comentó, él comenzó con el uso de esteroides con el fin de ganar
competencias importantes. No se puede hablar del
uso de esteroides en el fisicoculturismo sin que se nos venga a la
mente el nombre de Wealthy Piana, un atleta que falleció a los forty six años después de permanecer
en coma por casi dos semanas. Desenlace fatal para Rich Piana, el famoso culturista de 46 años
que tenía una enorme legión de fans en Instagram, y que fue ingresado de urgencia hace 10
días después de que su pareja le encontrase en su casa tras
sufrir una sobredosis.
En 2016, Wealthy Piana declaró abiertamente que
consumía esteroides porque “solo te dañas a ti mismo”y opinó que,
si alguien desea convertirse en culturista profesional, “no tendrá otra opción”.
En un video de YouTube que publicó el año pasado, Piana dijo que tomó esteroides durante 27 años y
aconsejó a sus seguidores que no realicen esta
práctica. Me siento tan triste y me rompe el corazón que
no haya conseguido salir adelante. Realmente tocó
el corazón de muchas personas y ayudó a tantos” comentó. Pero enfatizó que no hay evidencia de los resultados que sugieran que las drogas jugaron un papel en el fallecimiento de Piana. La mañana de este viernes (25) se confirmó la muerte del famoso fisiculturista Rich Piana.
Wealthy Piana, un culturista, murió y, según un informe de autopsia obtenido por Men’s Health, la causa de la muerte period ‘desconocida’ porque no se realizaron pruebas de toxicología y hubo varias causas probables que contribuyeron. La enfermedad cardíaca y el presunto uso de drogas de Piana se encontraban entre las causas de muerte que no se pudieron determinar después de la autopsia, que fue ordenada por la Oficina del Médico Forense del Distrito Seis de Florida. Cualquiera de estas condiciones podría haber contribuido a la desaparición de Piana. Piana colapsó cuando recibía un corte de corte de cabello, hecho que después le provocaría un daño cerebral y finalmente la muerte. Al momento de la necropsia, se dio a conocer que su hígado y corazón pesaban el doble de un humano promedio, síntoma que Piana conocía muy bien debido al uso de esteroides, pero al que nunca prestó la suficiente atención. Según los resultados médicos, Zyzz falleció por un ataque al corazón, una de las tantas consecuencias que genera el uso de anabólicos en el organismo, aunque su familia asegura que period un antecedente que otros miembros ya habían padecido. “Si tenés la opción entre tomar esteroides o no, no lo hagas.
No hay razón para tomarlos. Solo estás lastimando tu cuerpo y lastimándote a vos”.
EL NUEVO DIARIO.- El famoso fisicoculturista estadounidense Wealthy Piana falleció a los forty six años después de haber pasado dos semanas en coma inducido, producto de una sobredosis de esteroides. California», period amante de los suplementos, los cuales consumía desde los 18 años. El famoso fisicoculturista estadounidense Rich Piana falleció a los forty six años después de haber pasado dos semanas en coma inducido, producto de una sobredosis de esteroides. “Mr.
California”, era amante de los suplementos, los cuales consumía desde los 18 años. El famoso fisicoculturista estadounidense, Rich Piana se debate entre la vida y la muerte después de caer en un coma inducido, producto de una sobredosis de esteroides.
Piana tiene más de un millón de seguidores en Instagram, donde suele subir fotos de sus duras rutinas de entrenamiento. Siempre y cuando ingiera el azúcar necesario para la insulina que tome”, mencionaba el culturista en el video.
Obsesionado con su musculatura, en julio pasado que “quiero que mis brazos sean más gruesos que mi cabeza”.
Rich confesó en YouTube ser adicto a los esteroides,
que eat desde joven y por los que paga facturas elevadas
cada mes. Estoy llorando mientras escribo esto,
@1dayumay (Rich) acaba de fallecer… Apenas puedo creerlo… Estoy tan triste, con el corazón destrozado, porque
él no lo logró.
Luego de comenzar en el mundo de los esteroides, Piana se impuso
en varios torneos interestatales, lo que le valió el apodo de “Mr. Siempre según diversas fuentes después Rich entró en coma, del que ya no despertó; además, en su casa la policía habría hallado 20 botellas de anabólicos.
Hubo un aumento significativo en la tasa de hiperglucemia en un estudio OR 4,89; IC del ninety five 1,20 a 19,94, .. Según informó el portal TMZ, la policía encontró en su casa 20 botellas de testosterona cuando acudieron a su casa después de que sufriera el desmayo. El informe policial ha revelado que cuando cayó al suelo se echó la mano al pecho. Cuando se desvaneció se encontraba con su pareja, quien no fue capaz de reanimarle y llamó a los servicios de emergencias. La mujer explicó que Wealthy Piana había superado su adicción a los opiáceos pero que ella había intentado que se recuperara en aquel momento inyectando Narcan por si se hubiera tratado de una sobredosis.
En tercer lugar, es ideal para ciclos de aumento de volumen y de corte. En cuarto lugar, le ayuda a retener la masa muscular mientras esta a dieta. Y por ultimo, pero no menos importante, es asequible y facil de encontrar, . Rich Piana, fisicoculturista que se hizo famoso en Facebook por compartir sus rutinas de ejercicio y sobre todo por mostrar el gran tamaño de sus músculos, murió a los 46 años a consecuencia del consumo excesivo de esteroides.
Pero tras años tomando esteroides y anabólicos, obviamente sé lo que estoy haciendo”, advirtió.
Chanel todavía contó que Piana luchó contra el vicio de opio y que creía que estaba limpio, también afirmó que el fisiculturista usaba esteroides hace más de 20 años.
En la ocasión, Piana fue llevado al hospital y colocado en coma inducido.
El fisicoculturista Shawn Rhoden falleció recientemente a causa
de un ataque al corazón, pero fue quien le quitó la corona a Phil Heath después de siete años de ostentarla, en el concurso de Mr.
Olimpia.
Aunque en un primer momento el consumo de esteroides anabolizantes se popularizo entre los deportistas, con el paso
del tiempo pasaron a convertirse en tendencia entre los
no profesionales. Sujetos al dictamen de ciertas
reglas sociales que promueven el culto al cuerpo, la
delgadez y otros canones, multitud de personas empezaron a utilizar esteroides como forma rapida
y aparentemente no peligrosa de conseguir estos objetivos.
El famoso fisicoculturista estadounidense Rich Piana murió
este viernes a los 46 años tras haber pasado dos semanas
internado en coma inducido por una posible sobredosis de esteroides.
Wealthy Piana, un famoso fisicoculturista estadounidense se encuentra
en coma luego de una sobredosis de esteroides.Hace varios
años, Piana manifestó a través de un video en YouTube que period adicto a los esteroides,
los cuales consumía desde los 18 años. —Quedaron excluidos
los pacientes diagnosticados de colitis ulcerosa, colitis indeterminada, colitis eosinofilica o colitis infecciosa, comprar esteroides legales tren acetate.
Ademas no se pueden realizar estudios con personas que consuman anabolizantes y ver sus efectos a los
20 anos y las enfermedades o muertes causadas en consumidores de EAAs
no pueden ser probadas mediante una relacion causa-efecto.
“Si quieres convertirte en culturista profesional, probablemente tendrás que consumirlos”, comentó.
—Neurologicos alteracion del estado de animo, deficit de
memoria, psicosis en casos particulares, comprar esteroides legales tren acetate.
Hay que tener ojo porque en ocasiones los productos son falsificaciones baratas
o farmacos de calidad inferior de fabricacion local , avisa el australiano.
En segundo lugar, no es toxico y tiene una vida media corta, lo que lo
hace seguro de usar.
“Sólo quiero ser clara, Piana está todavía vivo. Todo lo que su familia y yo pedimos son pensamientos positivos, oraciones y amor”, pidió
Jansen en las redes sociales. Wealthy Piana, un destacado fisiculturista reconocido en redes sociales, murió luego de haber sido inducido a un coma médico hace dos semanas.
La propia joven ha informado en un mensaje de Instagram
que “Rich AÚN ESTÁ VIVO” y pedido que todo el mundo rece por él.
Sin embargo, según medios USA e internacionales los augurios no
son buenos y se habla de una posible sobredosis de anabólicos.
Alarmada, su novia Chanel Jansen llamó a la policía, que en el posterior registro del domicilio encontró,
como explican medios americanos, “20 botellas de estroides”.
Su madre también period fisicoculturista, por lo que él decidió empezar a entrenar desde los eleven años, luego de ver cómo lo hacía su mamá.
References:
can you buy steroids Over the counter (ariaqa.com)
Las hormonas esteroideas derivadas del colesterol son los progestágenos, los corticosteroides (mineralocorticoides
y glucocorticoides) y las hormonas sexuales. Los glicósidos cardíacos
son esteroides compuestos por esqueletos cardanólidos, formados por 23 átomos de
carbono y un anillo de lactona como sustituyente en el carbono 17.
Las gross sales biliares poseen esteroides con esqueletos de
colano, compuestos por 24 átomos de carbono y que poseen 5 átomos de carbono en la cadena lateral del carbono 17.
Los esteroides con esqueleto de pregnano tienen 21 átomos de carbono y poseen dos átomos de carbono
en la cadena lateral del carbono 17. A este grupo pertenecen la progesterona y los esteroides adrenales, el cortisol y la aldosterona.
Los bebés por nacer también pueden beneficiarse de su uso porque los
esteroides se pueden inyectar directamente en los pulmones del feto para promover un crecimiento más rápido.
Esto permite que los bebés que deben nacer temprano tengan más posibilidades de sobrevivir fuera del útero.
Por lo general si son usados con una indicación clara y una dosis precisa no deben generar problemas.
Todos ellos son derivados de los esteroides, por ende es
de suma importancia en el ser humano. Su síntesis ocurre principalmente en los ovarios y en menor grado en la corteza suprarrenal.
La corticosterona y la aldosterona son mineralocorticoides que regulan los
niveles sanguíneos de sodio y potasio y regulan la reabsorción renal de sodio, cloro y agua;
estas participan en la regulación de la osmolaridad plasmática.
Sin embargo, este tipo de suplemento solo se debe tomar bajo supervisión médica y solo si hay una deficiencia
de HCG en el cuerpo. Los efectos secundarios pueden ser graves e incluir dolor en las articulaciones, hinchazón y presión arterial
alta. Dicho esto, el tiempo que perdura el efecto de los esteroides en el
organismo depende del tipo de esteroide utilizado y de la dosis administrada.
Algunos esteroides tienen una vida media corta
y pueden desaparecer del cuerpo en cuestión de horas, mientras
que otros pueden permanecer en el sistema durante semanas o incluso meses.
Es importante destacar que el uso de esteroides anabolizantes no se considera parte de
una alimentación saludable ni de un estilo de vida saludable en basic.
La proteína de suero es un suplemento comúnmente utilizado
por los culturistas y también se ha asociado con el aumento de la
altura. Se cree que la proteína de suero ayuda a aumentar
la masa muscular, lo que puede contribuir al crecimiento. Si tu cuerpo no tiene suficiente calcio, tus huesos podrían debilitarse y ser
más susceptibles a fracturas. Algunas personas
creen que tomar suplementos de calcio puede ayudar a aumentar su altura al fortalecer los huesos.
¿Estás buscando una manera de aumentar tu altura después de haber pasado por la pubertad?
Si bien no hay garantías de que cualquier suplemento o técnica
funcione, existen algunas opciones naturales que podrían ayudarte en tu búsqueda del crecimiento.
En este artículo, hablaremos sobre algunos de los suplementos más populares
para el crecimiento y cómo pueden afectar tu cuerpo.
Para identificarlos mejor, recuerda que las hormonas sexuales, el colesterol,
los ácidos biliares y algunos medicamentos son esteroides que necesitamos.
La razón más importante para usar testosterona y esteroides
anabólicos es el deseo de mejorar la forma atlética.
Por otro lado, las personas también usan esteroides, tratando, por ejemplo, de mejorar los resultados en los deportes de poder.
Para el tratamiento de la enfermedad pulmonar obstructiva y el
asma bronquial, las formas de inhalación son ampliamente utilizadas, y los pacientes son auxiliados con inhaladores.
Esto le permite minimizar los efectos secundarios asociados con la administración sistémica de esteroides.
Los esteroides sintéticos se liberan en diversas formas, lo que hace que su recepción sea conveniente.
Por otro lado, los aminoácidos son los bloques constructores de las proteínas, incluyendo la keratina.
Incorporar alimentos ricos en aminoácidos en nuestra dieta puede ayudar a mejorar la salud del cabello desde adentro hacia afuera.
Por ejemplo, alimentos como carnes magras, pescado, huevos,
quinoa, legumbres y frutos secos son una fuente rica de aminoácidos, por lo
que su consumo common puede favorecer el crecimiento del cabello, evitar la caída y mejorar su apariencia.
Sin embargo, el uso indebido de estos esteroides puede tener
graves consecuencias para la salud. El que se
produzcan efectos secundarios al utilizar esteroides depende de los conocimientos del
usuario, el ciclo planificado y los factores genéticos.
Los posibles efectos secundarios a largo plazo incluyen ginecomastia, pérdida
de cabello, disminución de la voz, problemas de erección y
daño hepático (cuando se usan dosis masivas de esteroides orales sin suplementos para el hígado).
Para evitar las pruebas antidopaje positivas, los deportistas pueden dejar de usar
esteroides de acción prolongada y reemplazarlos por formulaciones
de acción más corta (puenteo). Con la introducción de testosterona y
esteroides anabólicos en cantidades que exceden los requerimientos del cuerpo,
se desarrollan trastornos hormonales. En los hombres, los efectos
secundarios se desarrollan como resultado de una disminución en la producción de sus propias hormonas.
El uso de estos compuestos sintéticos puede tener serias consecuencias para la salud.
Los efectos que se obtendrán dependen de la dosis de las sustancias utilizadas, la duración del ciclo, la
duración del entrenamiento en el gimnasio, la genética y la calidad de la dieta y el entrenamiento.
Durante un ciclo estándar de 15 semanas de testosterona, se puede esperar
un aumento de 10-15kg, de los cuales 6-10kg
permanecerán después del ciclo. Sin embargo, cabe señalar que la masa ganada durante
el ciclo será de mucha mejor calidad que la natural.
Al relacionar a este tipo de compuestos con el ejercicio físico,
cabe señalar como anteriormente se ha dicho que son utilizados para obtener mejoras sustancialmente
rápidas en cuanto a estructura corporal y rendimiento deportivo.
Son hormonas sintetizadas por los órganos que componen el sistema endocrino como pueden ser las gónadas, siendo por ejemplo
la testosterona un tipo de anabolizantes. Existen más de un centenar de
variedades de esteroides anabólicos, siendo la testosterona la más potente.
Los antioxidantes son importantes para mantener la salud y
prevenir enfermedades crónicas. La creatina es una
sustancia que se encuentra naturalmente en nuestro cuerpo, principalmente en los músculos, y también se puede obtener
a través de la alimentación. En el contexto de alimentación saludable y bienestar ,
la creatina desempeña un papel fundamental en la
producción de energía para los músculos. Sin embargo,
estos estudios no son concluyentes y se necesitan más investigaciones para determinar si la creatina
realmente tiene un efecto negativo sobre el crecimiento
del cabello.
Los esteroides actúan sobre los receptores de las células, donde
se unen a ciertas proteínas y producen una
respuesta celular específica. En el caso de los esteroides anabólicos,
se unen principalmente a los receptores de la testosterona, lo que aumenta la producción de proteínas y la síntesis de ADN
en las células musculares, lo que produce un aumento en la masa muscular.
Los corticosteroides se caracterizan por ser sustancias de tipo esteroide, compuestos basados
en la sustancia conocida como esterano que forman parte de los
organismos vivos y conformados por estructuras de hormonas y vitaminas.
Su función es múltiple, teniendo importancia entre otras áreas en el metabolismo
y la secreción y utilización de azúcares y grasas.
En el contexto de Tu espacio de lectura y aprendizaje common,
los diferentes tipos de esteroides incluyen los esteroides anabólicos, los corticosteroides y los esteroides sexuales.
Los esteroides anabólicos se utilizan con fines médicos para tratar afecciones como la falta de crecimiento en adolescentes y la
pérdida de masa muscular en personas con enfermedades crónicas.
Sin embargo, su uso indebido puede tener efectos secundarios graves,
como daño hepático y cardiovascular, alteraciones hormonales y afectar el desarrollo en adolescentes.
Los corticosteroides son antiinflamatorios y se utilizan para tratar enfermedades como el
asma, la artritis y las enfermedades autoinmunes. Su uso prolongado puede causar efectos secundarios como aumento de peso, osteoporosis y supresión del sistema inmunológico.
Los esteroides sexuales, como los estrógenos
y la testosterona, están involucrados en el desarrollo sexual y la reproducción.
En resumen, los esteroides tienen usos médicos legítimos, pero
su uso indebido puede tener consecuencias graves para la salud.
References:
bodybuilding steroids side effects photos (http://www.ajirazetu.tz)
70918248
References:
Do steroids increase testosterone
70918248
References:
biotransformation androstendion zu testosteron Gaschromatographie